{"id":42286,"date":"2026-05-17T13:47:32","date_gmt":"2026-05-17T10:17:32","guid":{"rendered":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%88%d8%b2%db%8c%d8%aa-%da%86%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c%d9%85%d8%9f-%d9%85%d8%ac%d9%84%d9%87-%d8%b3%d9%84\/"},"modified":"2026-05-17T13:47:32","modified_gmt":"2026-05-17T10:17:32","slug":"%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%88%d8%b2%db%8c%d8%aa-%da%86%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c%d9%85%d8%9f-%d9%85%d8%ac%d9%84%d9%87-%d8%b3%d9%84","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%88%d8%b2%db%8c%d8%aa-%da%86%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c%d9%85%d8%9f-%d9%85%d8%ac%d9%84%d9%87-%d8%b3%d9%84\/","title":{"rendered":"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0686\u06cc \u062e\u0648\u0628\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u2013 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0686\u06cc \u062e\u0648\u0628\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0633\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u0634\u062d\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0634\u062f\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u062b\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628\u060c \u0646\u0642\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0648 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"foods\" class=\"wp-block-heading\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a<\/h2>\n<p>\u0634\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0635\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0631\u062f. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0633\u0637\u062d \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062e\u0627\u0637 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a\u200c\u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061b \u0646\u0642\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0686\u06cc \u062e\u0648\u0628\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a \u0633\u0628\u06a9<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/li>\n<li>\u0633\u06cc\u0631<\/li>\n<li>\u067e\u06cc\u0627\u0632<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/li>\n<li>\u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633<\/li>\n<li>\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af \u0633\u0628\u0632<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table class=\"has-fixed-layout\">\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/th>\n<th>\u0627\u062b\u0631 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc<\/th>\n<th>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a \u0633\u0628\u06a9<\/td>\n<td>\u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637\u061b \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\u061b \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646<\/td>\n<td>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/td>\n<td>\u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637\u061b \u0628\u0627\u0632 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u061b \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a<\/td>\n<td>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0686\u06cc\u0644\u06cc\u060c \u062a\u0631\u0628 \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u0648 \u062e\u0631\u062f\u0644 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u061b \u0627\u062b\u0631 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc\u061b \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc<\/td>\n<td>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u063a\u0630\u0627\u061b \u0628\u062e\u0648\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0633\u06cc\u0631<\/td>\n<td>\u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\u061b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u061b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/td>\n<td>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u063a\u0630\u0627\u061b \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0627\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u067e\u06cc\u0627\u0632<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc\u061b \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u061b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a<\/td>\n<td>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f\u061b \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633<\/td>\n<td>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627<\/td>\n<td>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0622\u0628\u0645\u06cc\u0648\u0647\u061b \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0627\u0632\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af \u0633\u0628\u0632<\/td>\n<td>\u0627\u062b\u0631 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0642\u0648\u06cc\u061b \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627<\/td>\n<td>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u0648 \u06a9\u0644\u0645\u200c\u0628\u0631\u06af<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<section class=\"ads-banner\" style=\"background-image: url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-specialist-single.png),url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-specialist-mobile.png)\">\n<p class=\"heading\">\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0647\u0633\u062a\u06cc\u061f<\/p>\n<p>\u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631.<\/p>\n<div class=\"call-to-action-banner\"><button class=\"call-to-action telephone blog-cta\" data-cta-position=\"middle\" data-cta-type=\"Banner\" onclick=\"window.location.href=\"><span\/><img loading=\"lazy\" width=\"24\" height=\"24\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Calling.svg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" width=\"24\" height=\"24\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Calling.svg\"\/><\/noscript><\/button><button class=\"call-to-action hozori blog-cta\" data-cta-position=\"middle\" data-cta-type=\"Banner\" onclick=\"window.location.href=\" https:=\"\"><span>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646<\/span><img loading=\"lazy\" width=\"24\" height=\"24\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/ic_calender_filled.svg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" width=\"24\" height=\"24\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/ic_calender_filled.svg\"\/><\/noscript><\/button><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" width=\"104\" height=\"43\" decoding=\"async\" class=\"float-icon-doctoreto\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" width=\"104\" height=\"43\" decoding=\"async\" class=\"float-icon-doctoreto\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"\/><\/noscript><\/section>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f1-\u0633\u0648\u067e-\u0645\u0631\u063a-\u0648-\u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a-\u0633\u0628\u06a9\">\u06f1. \u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a \u0633\u0628\u06a9<\/h3>\n<p>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0648\u067e \u0648 \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a \u0628\u0647 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0648 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0648\u067e \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u0648 \u06a9\u0644\u0645\u200c\u0628\u0631\u06af \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0633\u0648\u067e \u0647\u0645 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f2-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc-\u062a\u0646\u062f-\u062f\u0631-\u062d\u062f-\u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\">\u06f2. \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/h3>\n<p>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0648\u0642\u062a\u0627\u064b \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0628\u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0686\u06cc\u0644\u06cc\u060c \u062a\u0631\u0628 \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u0648 \u062e\u0631\u062f\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f3-\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\">\u06f3. \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/h3>\n<p>\u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u062c\u06cc\u0646\u062c\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 RSV \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 RSV \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0645\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0627\u062e\u0644 \u063a\u0630\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0628\u062e\u0648\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<div class=\"dt-image-slider wp-block-doctoreto-image-slider\" dir=\"rtl\" data-dt-slider=\"\">\n<div class=\"dt-image-slider__viewport\">\n<div class=\"dt-image-slider__track\" data-dt-track=\"\">\n<figure class=\"dt-image-slider__slide\">\n<div class=\"dt-image-slider__image-wrap\">\n                            <img fetchpriority=\"high\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/herbal-tea-dry-throat3-1.jpg\" class=\"dt-image-slider__image\" alt=\"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\" loading=\"eager\" decoding=\"async\" draggable=\"false\" srcset=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/herbal-tea-dry-throat3-1.jpg 800w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/herbal-tea-dry-throat3-1-300x188.jpg 300w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/herbal-tea-dry-throat3-1-768x480.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"\/>                        <\/div><figcaption class=\"dt-image-slider__caption\">\n                                \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.                            <\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"dt-image-slider__slide\">\n<div class=\"dt-image-slider__image-wrap\">\n                            <img loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"500\" class=\"dt-image-slider__image\" alt=\"\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\" decoding=\"async\" draggable=\"false\" srcset=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sinus-pain.jpg 800w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sinus-pain-300x188.jpg 300w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sinus-pain-768x480.jpg 768w\" data-lazy-sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sinus-pain.jpg\"\/><noscript><img width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sinus-pain.jpg\" class=\"dt-image-slider__image\" alt=\"\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" draggable=\"false\" srcset=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sinus-pain.jpg 800w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sinus-pain-300x188.jpg 300w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/sinus-pain-768x480.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\"\/><\/noscript>                        <\/div><figcaption class=\"dt-image-slider__caption\">\n                                \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.                            <\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>                    <button type=\"button\" class=\"dt-image-slider__arrow dt-image-slider__arrow--next\" data-dt-action=\"next\" aria-label=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u0628\u0639\u062f\u06cc\"><br \/>\n                <span class=\"dt-image-slider__arrow-svg\" aria-hidden=\"true\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"11\" height=\"23\" viewbox=\"0 0 11 23\" fill=\"none\">\n<path d=\"M10.2129 21.8701L1.51949 13.1767C0.492889 12.1501 0.492889 10.4701 1.51949 9.44346L10.2129 0.75\" stroke=\"#4187FF\" stroke-width=\"1.5\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>            <\/button><\/p>\n<p>            <button type=\"button\" class=\"dt-image-slider__arrow dt-image-slider__arrow--prev\" data-dt-action=\"prev\" aria-label=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u0642\u0628\u0644\u06cc\"><br \/>\n                <span class=\"dt-image-slider__arrow-svg\" aria-hidden=\"true\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"11\" height=\"23\" viewbox=\"0 0 11 23\" fill=\"none\">\n<path d=\"M0.75 21.8701L9.4434 13.1767C10.47 12.1501 10.47 10.4701 9.4434 9.44346L0.75 0.75\" stroke=\"#4187FF\" stroke-width=\"1.5\" stroke-miterlimit=\"10\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>            <\/button><\/p><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f4-\u0633\u06cc\u0631\">\u06f4. \u0633\u06cc\u0631<\/h3>\n<p>\u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0686\u06cc \u062e\u0648\u0628\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0634\u0645\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u06cc\u0631 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0622\u0644\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0622\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u060c \u0636\u062f\u0642\u0627\u0631\u0686 \u0648 \u0636\u062f\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062f\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0634 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0631\u06a9\u06cc\u060c \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0628 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0645 \u0633\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f5-\u067e\u06cc\u0627\u0632\">\u06f5. \u067e\u06cc\u0627\u0632<\/h3>\n<p>\u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u0626\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0642\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0641\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n<section class=\"container specialist-doctors-slider-ads\" style=\"direction: ltr\">\n<div class=\"container specialist-doctors-slider-ads-heading\">\n<p>\u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-\u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633\">6. \u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633<\/h3>\n<p>\u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u0631\u0634 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0648\u0645\u0644\u0627\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0622\u0628\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0647\u06cc\u0686\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"drink\" class=\"wp-block-heading\">\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0631\u0634\u062d\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0622\u0628<\/li>\n<li>\u0686\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u0644\u06cc\u0645\u0648<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644<\/li>\n<li>\u0622\u0628\u200c\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644<\/li>\n<li>\u062f\u062a\u0627\u06a9\u0633 \u062e\u06cc\u0627\u0631<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-pullquote\">\n<blockquote>\n<p>\u0645\u062a\u0646 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc:<br \/>Staying hydrated is important for thinning mucus and promoting drainage. Include foods with high water content, like cucumbers, watermelon, oranges, and soups<br \/>\u062a\u0631\u062c\u0645\u0647 \u0641\u0627\u0631\u0633\u06cc:<br \/>\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0648 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0628 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u06cc\u0627\u0631\u060c \u0647\u0646\u062f\u0648\u0627\u0646\u0647\u060c \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0648 \u0633\u0648\u067e \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><cite>\u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u062a 828urgentcare<\/cite><\/p><\/blockquote>\n<\/figure>\n<h2 id=\"harmful-food\" class=\"wp-block-heading\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0686\u06cc \u0646\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f)<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0631\u0627 \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0642\u0646\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u0644\u06a9\u0644<\/li>\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u200c\u0632\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0644\u0648\u062a\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0642\u0646\u062f\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u067e\u0631\u0633\u0627\u0644\u0633\u06cc\u0644\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0622\u0644\u0631\u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062d\u0630\u0641 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0631\u062f\u0645\u062d\u0648\u0631 \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06cc\u0627 \u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u060c \u0628\u0627 \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<section class=\"ads-banner\" style=\"background-image: url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-services-single.png),url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-services-single-mobile.png)\"><img loading=\"lazy\" width=\"104\" height=\"43\" decoding=\"async\" class=\"logo-doctoreto-banner\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" width=\"104\" height=\"43\" decoding=\"async\" class=\"logo-doctoreto-banner\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"\/><\/noscript><\/p>\n<p class=\"large-text\">\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a\u062a \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647\u061f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0644\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631.<\/p>\n<div class=\"call-to-action-banner\"><button class=\"call-to-action hozori blog-cta\" data-cta-position=\"down\" data-cta-type=\"Banner\" onclick=\"window.location.href=\" https:=\"\"><span>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a<\/span><img loading=\"lazy\" width=\"24\" height=\"24\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/ic_calender_filled.svg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" width=\"24\" height=\"24\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/ic_calender_filled.svg\"\/><\/noscript><\/button><\/div>\n<\/section>\n<h2 id=\"diet\" class=\"wp-block-heading\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u0632\u0645\u0646<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u06a9\u0647\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641\u06cc \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0631\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0648 \u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u200c\u0632\u0627 \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u060c \u0634\u0633\u062a\u200c\u0648\u0634\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0635\u0628\u062d: \u0686\u0627\u06cc \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0648 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 + \u0627\u0648\u062a\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0627 \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u062f\u0648 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0686\u06cc\u0627 (\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631)<\/li>\n<li>\u0646\u0627\u0647\u0627\u0631: \u0633\u0648\u067e \u062a\u0646\u062f \u0645\u0631\u063a \u06cc\u0627 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a + \u0628\u0634\u0642\u0627\u0628 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af\u200c\u062f\u0627\u0631<\/li>\n<li>\u0634\u0627\u0645: \u0645\u0627\u0647\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0631 + \u0628\u0631\u0646\u062c \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 + \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u062e\u0627\u0631\u067e\u0632<\/li>\n<li>\u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647: \u0622\u0628 + \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 + \u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"conclusion\" class=\"wp-block-heading\">\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u06a9\u0647 <strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0686\u06cc \u062e\u0648\u0628\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645<\/strong>\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u060c \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0641\u062a. \u0633\u0648\u067e \u0645\u0631\u063a\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645\u060c \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u0633\u06cc\u0631\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0622\u0646\u0627\u0646\u0627\u0633 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af \u0633\u0628\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0642\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0642\u0646\u062f\u060c \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0648 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u06cc\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0634\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><strong>\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a!<\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/esfahan-niaz.ir\">\u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0641\u0647\u0627\u0646 <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0648\u0632\u06cc\u062a \u0686\u06cc \u062e\u0648\u0628\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0633\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35627,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42286"}],"collection":[{"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42286"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42286\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}