{"id":13567,"date":"2024-07-30T07:24:08","date_gmt":"2024-07-30T03:54:08","guid":{"rendered":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%86%d8%b9%d9%86%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d8%b1-%d8%b4%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d9%85%d8%b9%d8%b1\/"},"modified":"2024-07-30T07:24:08","modified_gmt":"2024-07-30T03:54:08","slug":"%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%86%d8%b9%d9%86%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d8%b1-%d8%b4%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d9%85%d8%b9%d8%b1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%86%d8%b9%d9%86%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d8%b1-%d8%b4%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d9%85%d8%b9%d8%b1\/","title":{"rendered":"\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06f1\u06f5 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627"},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><strong>\u0646\u0639\u0646\u0627<\/strong> (Mentha) \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0644\u0641\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0644\u0642 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u06cc\u0627\u0646 (Lamiaceae) \u0628\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u0645\u0637\u0628\u0648\u0639 \u0648 \u0637\u0639\u0645\u06cc \u062a\u0644\u062e \u0648 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u200c\u062a\u0647\u0648\u0639 \u0622\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u060c \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06cc\u0627 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a \u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u062a\u0646\u06cc \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. <\/p>\n<h2 id=\"what-is\" class=\"wp-block-heading\">\u0646\u0639\u0646\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p>\u0646\u0639\u0646\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0648 \u0686\u0646\u062f\u0633\u0627\u0644\u0647 \u0645\u062a\u0639\u0644\u0642 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0648 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0646\u062a\u0648\u0644\u060c \u0645\u0633\u0648\u062c \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u0627\u06a9\u0631\u0648\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0648\u06cc \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u060c \u062f\u0633\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0648 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"nutritional-value\" class=\"wp-block-heading\">\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0639\u0646\u0627<\/h2>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0622\u0647\u0646\u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645<\/li>\n<li>\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627<\/li>\n<li>\u0645\u0646\u062a\u0648\u0644 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u0627\u06a9\u0631\u0648\u0644<\/li>\n<li>\u0641\u06cc\u0628\u0631<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0646\u0648\u0639 \u0646\u0639\u0646\u0627<\/th>\n<th>\u062e\u0648\u0627\u0635<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0641\u0644\u0641\u0644\u06cc (Mentha piperita)<\/td>\n<td>\u0636\u062f\u200c\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0636\u062f\u200c\u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c \u0636\u062f\u200c\u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u060c \u0647\u0636\u0645\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0636\u062f\u200c\u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0636\u062f\u200c\u062f\u0631\u062f\u060c \u062e\u0646\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0646\u0639\u0646\u0627\u06cc\u06cc (Mentha spicata)<\/td>\n<td>\u0636\u062f\u200c\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0636\u062f\u200c\u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c \u0636\u062f\u200c\u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u060c \u0636\u062f\u200c\u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0636\u062f\u200c\u062f\u0631\u062f\u060c \u062e\u0646\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u06a9\u0648\u0647\u06cc (Mentha longifolia)<\/td>\n<td>\u0636\u062f\u200c\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0636\u062f\u200c\u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c \u0636\u062f\u200c\u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u060c \u0636\u062f\u200c\u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0636\u062f\u200c\u062f\u0631\u062f\u060c \u062e\u0646\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u067e\u0648\u062f\u0631\u06cc (Mentha pulegium)<\/td>\n<td>\u0636\u062f\u200c\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0636\u062f\u200c\u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c \u0636\u062f\u200c\u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u060c \u0636\u062f\u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0636\u062f\u200c\u062f\u0631\u062f\u060c \u062e\u0646\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0686\u06cc\u0646\u06cc (Mentha arvensis)<\/td>\n<td>\u0636\u062f\u200c\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0636\u062f\u200c\u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c \u0636\u062f\u200c\u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u060c \u0636\u062f\u200c\u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0636\u062f\u200c\u062f\u0631\u062f\u060c \u062e\u0646\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u0647\u0627 <\/figcaption><\/figure>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0637\u0628\u0639-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0633\u0631\u062f\u0647-\u06cc\u0627-\u06af\u0631\u0645\">\u0637\u0628\u0639 \u0646\u0639\u0646\u0627 (\u0646\u0639\u0646\u0627 \u0633\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u0645\u061f)<\/h3>\n<p>\u0646\u0639\u0646\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632\u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0632\u0647\u060c \u062e\u0634\u06a9\u200c\u0634\u062f\u0647\u060c \u062f\u0645\u200c\u0646\u0648\u0634\u060c \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633\u060c \u062f\u0645\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f.\u00a0<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" alt=\"\u0646\u0639\u0646\u0627 \u0686\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f\" class=\"wp-image-119920\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Mentha-2.jpg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Mentha-2.jpg\" alt=\"\u0646\u0639\u0646\u0627 \u0686\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f\" class=\"wp-image-119920\"\/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\"> \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0646\u062a\u0648\u0644\u060c \u0645\u0633\u0648\u062c \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u0627\u06a9\u0631\u0648\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0648\u06cc \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h2 id=\"effect\" class=\"wp-block-heading\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0639\u0646\u0627 (\u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06cc \u062e\u0648\u0628\u0647\u061f)<\/h2>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0648 \u0622\u0631\u0648\u0645\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0627\u062b\u0631 \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0648 \u0636\u062f\u062a\u0647\u0648\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0641\u062e \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644<\/li>\n<li>\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0633\u0631\u0641\u0647<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0648\u0646\u0634\u06cc\u062a \u0648 \u0622\u0633\u0645<\/li>\n<li>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc<\/li>\n<li>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0636\u062f\u0642\u0627\u0631\u0686\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc<\/li>\n<li>\u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/li>\n<li>\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0633\u0631\u0641\u0647\">\u06f1. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0641\u0647<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0648\u0644\u060c \u0636\u062f\u0627\u062d\u062a\u0642\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0646\u062a\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0642\u06cc\u0642\u200c\u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u06a9\u0633\u067e\u06a9\u062a\u0648\u0631\u0627\u0646\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0644\u0637 \u0631\u0627 \u0634\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0628\u062e\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0641\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.\u00a0<\/p>\n<figure class=\"wp-block-pullquote\">\n<blockquote>\n<p>\u0645\u062a\u0646 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc:<br \/>Mint leaves contain menthol that helps numb the throat nerves that may reduce recurrent bouts of dry cough. It also helps in clearing the congestion of the throat. For a quick and effective home remedy for dry cough you can add 3-5 leaves of peppermint to your tea and boil it for a few minutes before drinking<br \/>\u062a\u0631\u062c\u0645\u0647 \u0645\u062a\u0646:<br \/>\u0628\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u06af\u0644\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0633\u0631\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06af\u0644\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06f3 \u062a\u0627 \u06f5 \u0628\u0631\u06af \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0641\u0644\u0641\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><cite>pharmeasy<\/cite><\/p><\/blockquote>\n<\/figure>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0639\u062f\u0647\">\u06f2. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u062a\u0634\u0646\u062c \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0648\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0635\u0641\u0631\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u06af\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u062f \u0634\u06a9\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0647\u0645 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<section class=\"ads-banner\" style=\"background-image: url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-specialist-single.png),url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-specialist-mobile.png)\">\n<p class=\"heading\">\u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0644 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647\u200c\u062a \u062e\u0648\u0628\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u0647\u061f<\/p>\n<p>\u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" width=\"104\" height=\"43\" decoding=\"async\" class=\"float-icon-doctoreto\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" width=\"104\" height=\"43\" decoding=\"async\" class=\"float-icon-doctoreto\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"\/><\/noscript><\/section>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633-\u0645\u0639\u062f\u0647\">\u06f3. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u0631\u0634\u062d \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0633\u0631 \u062f\u0644 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0631\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0644\u062a\u06cc\u06a9 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u062d\u062a\u0648\u06cc\u0627\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.\u00a0<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0648-\u0639\u0633\u0644-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0639\u062f\u0647\">\u06f4. \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0648 \u0639\u0633\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647<\/h3>\n<p>\u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0639\u0633\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0639\u0633\u0644 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u06af\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0648-\u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0633\u06cc\u062f-\u0645\u0639\u062f\u0647\">\u06f5. \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647<\/h3>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0637\u062d \u0645\u062e\u0627\u0637\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\">\u06f6. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0631\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0644\u062a\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0645\u062f\u0641\u0648\u0639 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u062f. \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646\">\u06f7. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0646\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0648\u0646\u0648\u062a\u0631\u067e\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0641\u0644\u0627\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06af\u0634\u0627\u062f\u0634\u062f\u0646 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" alt=\"\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u061f\" class=\"wp-image-119938\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Mentha-3.jpg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Mentha-3.jpg\" alt=\"\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u061f\" class=\"wp-image-119938\"\/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632\u062c\u0645\u0644\u0647 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-8-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\">\u06f8. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631<\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0632\u062c\u0645\u0644\u0647 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-9-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u062f\u0631-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\">\u06f9. \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/h3>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0646\u0645\u0648 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0631\u062d\u0645 \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0642\u0637 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0628\u0628 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-10-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u062e\u0648\u0646\">\u06f1\u06f0. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/h3>\n<p>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u0648\u0644\u06cc\u062a\u06cc\u06a9 (\u0636\u062f \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636) \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-11-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0627\u0633\u0647\u0627\u0644\">\u06f1\u06f1. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0645\u0646\u062a\u0648\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u060c \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u200c\u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0641\u0639\u0627\u062a \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u062e\u062a\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. <\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-12-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\">\u06f1\u06f2. \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f<\/h3>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0637\u0644\u0648\u0628\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-13-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0648-\u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u06a9\u0628\u062f-\u0686\u0631\u0628\">\u06f1\u06f3. \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f \u0686\u0631\u0628<\/h3>\n<p>\u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06a9\u0628\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0628\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0639\u0631\u0642 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0646\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0641\u0627\u0644\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631 \u06a9\u0628\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0628\u0627\u0634\u062a \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0628\u062f \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0628\u062f \u0686\u0631\u0628 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-14-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u06af\u0644\u0648-\u062f\u0631\u062f\">\u06f1\u06f4. \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0644\u0648 \u062f\u0631\u062f<\/h3>\n<p>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u06af\u0644\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0633\u0628\u0628 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u06af\u0644\u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u06af\u0644\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-15-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u062f\u0644-\u062f\u0631\u062f\">\u06f1\u06f5. \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0644 \u062f\u0631\u062f<\/h3>\n<p>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644\u060c \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\u060c \u0633\u0648\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u0648\u062f\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0631\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062e\u0646\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<section class=\"ads-banner\" style=\"background-image: url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-services-single.png),url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-services-single-mobile.png)\"><img loading=\"lazy\" width=\"104\" height=\"43\" decoding=\"async\" class=\"logo-doctoreto-banner\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" width=\"104\" height=\"43\" decoding=\"async\" class=\"logo-doctoreto-banner\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"\/><\/noscript><\/p>\n<p class=\"large-text\"><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0631\u0641\u0644\u0627\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u062f\u0647 &quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:64,&quot;9&quot;:1}\">\u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u06cc \u062f\u0644 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0648 \u0628\u0627 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u061f \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u0627 <\/span>\u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631.<\/p>\n<\/section>\n<h2 id=\"traditional-medicine\" class=\"wp-block-heading\">\u0646\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/h2>\n<p>\u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0648 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0627\u0633\u067e\u0627\u0633\u0645\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u0639\u0636\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u0648 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"instruction\" class=\"wp-block-heading\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0639\u0646\u0627<\/h2>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0645\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 (\u0686\u0627\u06cc)\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06cc\u0627 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u067e\u0645\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646\u060c \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627-\u0648-\u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af\">\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af<\/h3>\n<p>\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u0647\u062f\u0641\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u0633\u0648\u0647\u0627\u0636\u0645\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0642\u0628\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"side-effects\" class=\"wp-block-heading\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0639\u0646\u0627<\/h2>\n<p>\u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u0639\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc\u060c \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a<\/li>\n<li>\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u0645<\/li>\n<li>\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647\u00a0<\/li>\n<li>\u0628\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628<\/li>\n<li>\u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"wp-block-pullquote\">\n<blockquote>\n<p>\u0645\u062a\u0646 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc:<br \/>Peppermint leaf is possibly safe when taken for up to 8 weeks. It\u2019s not clear if peppermint leaf is safe to use for longer than 8 weeks. Peppermint can cause some side effects including heartburn, dry mouth, nausea, and vomiting<br \/>\u062a\u0631\u062c\u0645\u0647 \u0645\u062a\u0646: <br \/>\u0628\u0631\u06af \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0627 \u06f8 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0631\u06af \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f8 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631. \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0633\u0631 \u062f\u0644\u060c \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646\u060c \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.\u00a0<\/p>\n<p><cite>webmd<\/cite><\/p><\/blockquote>\n<\/figure>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a-\u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af-\u0648-\u0639\u0631\u0642-\u0646\u0639\u0646\u0627\">\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0648 \u0639\u0631\u0642 \u0646\u0639\u0646\u0627<\/h3>\n<p>\u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a\u060c \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0631\u062f\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u0639\u062f\u0647\u060c \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u062b\u0646\u06cc \u0639\u0634\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" alt=\"\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f\" class=\"wp-image-119935\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Mentha-4.jpg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Mentha-4.jpg\" alt=\"\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0639\u0646\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f\" class=\"wp-image-119935\"\/><\/noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0639\u0631\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0646\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u0647\u062f\u0641\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u0648\u0627\u0631\u062f-\u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637-\u0648-\u0645\u0646\u0639-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0646\u0639\u0646\u0627\">\u200f\u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0645\u0646\u0639 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0639\u0646\u0627<\/h3>\n<p>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc<\/li>\n<li>\u0632\u062e\u0645 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u062b\u0646\u06cc \u0639\u0634\u0631<\/li>\n<li>\u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0648\u0644\u06cc\u062a<\/li>\n<li>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"conclusion\" class=\"wp-block-heading\">\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u06a9\u062a\u0631<\/h2>\n<p><strong>\u0646\u0639\u0646\u0627<\/strong> \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645\u06cc \u062a\u0644\u062e \u0648 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0648\u0627\u0633\u0637\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062e\u0646\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0644\u062b\u0647\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0628\u062f\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06cc\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f.\u00a0\u0627\u0645\u0627 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u063a\u06cc\u0631\u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0628 \u06a9\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e \u067e\u0631\u0633\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f. <\/p>\n<p><strong>\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a!<\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/esfahan-niaz.ir\">\u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0641\u0647\u0627\u0646 <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[ad_1] \u0646\u0639\u0646\u0627 (Mentha) \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0644\u0641\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0644\u0642 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0639\u0646\u0627\u0639\u06cc\u0627\u0646 (Lamiaceae)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13568,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13567"}],"collection":[{"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13567"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13567\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esfahan-niaz.ir\/News\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}